SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie

  • [...] dla bykow bo myslal ze szybciej urosnie. Serio. To w czasach co bialka nie bylo w sklepach jeszcze i Bebiko sie jadlo :-) A pamiętam żarli to u mnie też Pierwsze białko jakie miałem to chyba MLO firmy ale mogłem pomylić i pamiętam. Ialka.ovopolu robione chyba że stłuczek z fermy jakieś zamówiliśmy w 3 chyba z 20 kg worek mieszałem to wodelwm [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-29 18:49:10 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Jeśli jest to ampułka to lepiej jej zawartość naciągnij do strzykawki żeby sie jakiś syf nie dostał. Natomiast jeśli jest fiolka z gumką to śmiało możesz trzymać. I najlepiej jak coś, żeby ta strzykawka była 2 częściowa, a nie 3 częściowa z tą gumeczką.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 231 Data: 2023-11-29 18:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxa też jedyny orał który biorę pod uwagę na masie. Fajnie się sprawdza w kwestii budowania siły i wzmocnieniu sciegien/stawow jak już się robi grubo :> Leciałem oxe 3 miechy i na koniec to stawy i sciegna czułem jakbym miał stany zapalne i wszystko bolało , a wiec na dluzsza mete to srednio ta oxa tez sie sprawdza Jaką dawkę leciałeś? 30mg [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-29 18:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nexium nie wiem jak obecnie bo ostatni raz to używałem go pewno z 5 lat temu i wtedy według mnie wszystko działało ale jeśli jest do tej pory na rynku to obstawiam że nadal jest ok Łodziain stany zapalne to chyba normalne ze nawet i starym koksą raz a jakis czas się zdarzy jak nie fortunnie inj wejdzie :D

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-29 18:10:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odlej trochę do kubka i przyłóż pod nos. Jak nic nie czuć, warto też posmakować odrobinkę, kilka łyczków, żeby się upewnić co do labu %-) I jeszcze zagulgocz w ustach. :-)

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-29 18:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niby czemu nie wiadomo? Z tego co ja wiem, to zupełnie nic się nie zmieniło. Nie wiem jak tam inne srodki, wiec sie nie wypowiem, bazuje jedynie na tym ich nowym gh juz rozrobionym i na pewno nie ma tam 100ui :D Wróżysz z fusów czy jakieś badania ??

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-29 18:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piszczenie w uchu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jeżeli jesteś, lub też byłeś przeziębiony, czy też miałeś jakieś zapalenie zatok, to wszystko wydaje się oczywiste. Zapewne jeszcze nie do końca zostało to wyleczone, co ma wpływ na regulację ciśnienia w zatokach i uchu. Może powodować gorszy słuch, czy też różnego rodzaju nienaturalne dźwięki, które mogą utrzymywać się przez jakiś czas. Pamiętam, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 11188 Data: 2023-11-29 17:06:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • melia pewna od lat, to że ktoś miał brak cięty to chyba reakcja już jakaś organizmu i kwestia bardzo indwidualna arnika to nie kolejna nazwa jakiegoś już istniejącego labu tylko całkiem stosunkowo nowy lab, osobiście widziałem badania i wszystko trzymało fason(chłopaki zlecali badania wiec nie było nic narzucane z góry) imp hcg jest ok od [...]

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-29 15:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nexium kiedyś tak ale to lata temu, ionos kojarze ale chyba nigdy nic nie próbowałem, z vertexa tylko clen kojarze, panax w ogóle mi nie znany. ogólnie jak coś używam a działa to nie kombinuje tylko się tego trzymam

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-29 15:10:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] (2 hantle po 30 kg) będzie o wiele za mały do treningu nóg, chyba że ktoś do tej pory był nieaktywny fizycznie. Niemniej u takiej osoby należy wybierać ćwiczenia sprawiające jak najmniej problemów, a nie skomplikowane, w których można popełnić liczne błędy. Tak samo jest z przysiadami Zerchera oraz skrajnie trudną wersją przysiadów z nogą na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 486 Data: 2023-11-29 15:09:18
  • Palenie tytoniu jest niezwykle zgubnym nałogiem, w kontekście uprawiania sportu interesuje nas głównie wpływ na płuca i transport tlenu w ustroju. O wiele mniejsze znaczenie ma wywoływanie raka czy zaburzenia związane z ekspozycją na setki trujących związków (np. tlenek węgla). Nawet stężenie dwutlenku węgla w głównym nurcie dymu papierosowego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2023-11-29 14:42:05
  • Ćwiczenia na rzeżbe

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2023/11/29/0962a0221ee14737a2c953978de1b1f5.jpg Nie ma czegoś takiego jak specjalne ćwiczenia na budowę masy mięśniowej czy rzeźbę. Ćwiczenia siłowe są uniwersalnym narzędziem treningowym, którym kształtujemy w dowolny sposób swoją sylwetkę w zależności od potrzeb. Podstawową kwestią, którą zmieniamy w zależności czy chcemy budować masę [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2023-11-29 14:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydaje mi się, że jak wstawię wyniki to coś więcej mi pomożecie

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2023-11-29 12:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Faktycznie sporo sobie nałożyłeś, ale widać rośniesz optymalnie z tego co widzę. A i ja tak mam, że dopiero po tym, jak mnie poniesie, orientuje się, że te 6rep siłowych wchodzi kiepsko, to wracam do mniejszego ciężaru i robie 8-10, no ale to normalne, nie każdy dzień ma się taką samo wydolność, a to dopiero na treningu wychodzi :)

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-29 12:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz z tym andro nie do konca wiadomo jak jest :D celowalbym w zaufane laby, ktore sa pewne na rynku jak melia, fusion, arnika Już nawet Panax pewniejszy . Ja jestem z Pomorza , mam znajomych w stolicy jak i nawet na samym południu i jakoś labów takich jak Panax, Vertex , Ions czy Nexium nie trzeba nikomu długo przedstawiać i o dziwo nie mają [...]

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-29 11:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem czy rekreacyjnie. 12h w tygodniu (350-400km w tyg). Jest to dużo jak na amatora. Chcę poprawić wydolność. Bylem wcześniej na tym forum i widziałem nie raz w postach, że ktoś polecał boldeon dla kolarza. Widziałem że też proponowali minimum testa żeby nie pompował i bold do tego. Nie pisałem wcześniej posta bo miałem gotowe odpowiedzi. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2023-11-29 11:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer i odżywka białkowa - jak stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    I bardzo dobrze robisz, że stosujesz nasze odżywki :) Tak , tak wiem jak to nieskromnie brzmi, ale wystarczy porównać cenowo/składowo np. standardowego gainera jak nasz Mass Activator, a np. identyczny proporcjami Trec Mass XXL (już nie będę wklejał wielu innych przykładów): Żeby było prościej biorę te same gramatury 3 kg : [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2023-11-29 10:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niby czemu nie wiadomo? Z tego co ja wiem, to zupełnie nic się nie zmieniło. Nie wiem jak tam inne srodki, wiec sie nie wypowiem, bazuje jedynie na tym ich nowym gh juz rozrobionym i na pewno nie ma tam 100ui :D

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-29 10:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadinka dobrze że nikomu nic się nie stało. Szkoda że ludzie są nieodpowiedzialni. Wiem jakie to dowożenie potrafi być męczące, my zrezygnowaliśmy z zajęć dla Młodej właśnie przez dojazdy. A co do świąt Paatik ma rację. Spróbuj ograniczyć wszystko do minimum :-) Mi zawsze pomagało jak zrobiłam listę i jak najwięcej rzeczy starałam się przygotować [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 6335 Data: 2023-11-29 09:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadinka - rozpisz sobie te świąteczne przygotowania, moze jak wróg zidentyfikowany to i przerażenie w głowie mniejsze. Jak juz wypiszesz to popatrz co da sie wykreślić z tych przygotowań:) Mi sie zawsze daje ograniczyć to szaleństwo u mojej Mamy i jej wykreślam 3 sałatki, skoro jedna starczy etc. Z teściem - fajnie że nic się dzieciakom nie stało, [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 6335 Data: 2023-11-29 09:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)